A szakemberek szerint mindenkit egyszerű, közepes intenzitású testmozgásra kell ösztönözniA Roswell Park Cancer Institute munkacsoportja az ülő életmód, illetve a húgyhólyag- és veserák kockázata közötti összefüggéseket elemezte, és eredményeiket a Cancer Epidemiology című lapban hozták nyilvánosságra.
Életmód híreink:
A rendszeres rövid ideig tartó erőteljes fizikai aktivitás is csökkentheti a halálozás kockázatát
Hogyan okozhat a légszennyezettség tüdőrákot a nemdohányzókban?
Az alkoholfogyasztás okozhat-e rosszindulatú daganatot?
Út a polcokig: gyógyszerek és étrend-kiegészítők
Minden évszakban fontos a bőrrák kockázatának csökkentése
Kapcsolódó háttéranyagaink:
A dr. Kirsten Moysich és dr. Rikki Cannioto onkológusok által vezetett munkacsoport 160 veserákos beteg, 208 húgyhólyagrákos beteg és 766 egészséges kontrollszemély adatait értékelte.
A résztvevőket arra kérték, hogy részletesen adjanak számot fizikai aktivitásukról, nevezetesen arról, hogy életük folyamán valamikor vettek/vesznek-e részt valamilyen rendszeres vagy hetenkénti szabadidős fizikai aktivitásban. A kérdésre nemmel válaszolókat sorolták a "fizikailag inaktív" csoportba,
Fizikai inaktivitás esetén mindkét daganattípusban több mint 70%-kal nő a kockázat
Az eredmények összességében pozitív korrelációt jeleznek a vese- és húgyhólyagrák előfordulása, illetve a szabadidős fizikai aktivitás élethosszra számított időtartama között. A számok nyelvére lefordítva ez azt jelenti, hogy a fizikailag inaktív személyek körében 77 százalékkal nagyobb a veserák és 73 százalékkal nagyobb a húgyhólyagrák előfordulásának valószínűsége - írja az OTSZ Online cikke.
A mostani vizsgálat újabbakkal egészíti ki azokat a korábbi adatokat, melyek hasonló összefüggés lehetőségét vetették fel. A korábbi vizsgálatok azt is mutatták, hogy a krónikus fizikai inaktivitás fokozza a petefészekrák és a méhnyakrák rizikóját.
A szerzők ugyanakkor arra figyelmeztetnek, hogy nagyobb számú beteg bevonásával további prospektív vizsgálatok szükségesek a mostani tapasztalatok megerősítésére. Dr. Moysich úgy kommentálja eredményeiket, hogy mindenkit egyszerű, közepes intenzitású testmozgásra kell ösztönözni: "Azt reméljük, hogy a most közzétett adatainkhoz hasonló megfigyelések arra motiválják az embereket, hogy belevágjanak a testmozgás valamilyen formájába."
Daganatos betegség és táplálkozás
Az egyik legfontosabb dolog, amit tehet annak érdekében, hogy maximalizálja a rákgyógyító kezelés hatását és elősegítse gyorsabb felépülését, hogy a lehető legjobb tápláltsági állapotba hozza magát. Honlapunkon olvashat a megváltozott tápanyagigényről, a megfelelő táplálkozás fő akadályairól, valamint a speciális, gyógyászati célra szánt élelmiszerek szerepéről.
Részletek: Daganatdieta.hu
Étrend rákbetegségben |
Kérdezze dietetikusunkat! |
Kalkulátorok |
Receptek |
(hirdetés)
Tisztelt Olvasónk! Felhívjuk a figyelmét, hogy anyagaink tájékoztató és ismeretterjesztő jellegűek, így nem adhatnak választ minden olyan kérdésre, amely egy adott betegséggel vagy más témával kapcsolatban felmerülhet, és főképp nem pótolhatják az orvosokkal, gyógyszerészekkel vagy más egészségügyi szakemberekkel való személyes találkozást, beszélgetést és gondos kivizsgálást.
