Táplálkozás - Ha mindenki egészségesen étkezne

Az Egészségügyi Világszervezet szerint, ha Európában mindenki egészségesen táplálkozna, akár 30-40 százalékkal is kevesebb lenne a daganatos megbetegedés. Dr. Zajkás Gábor, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet igazgatóhelyettese is arra hívja fel a figyelmet, hogy azokban az országokban, ahol elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, körülbelül 20-30 százalékkal kevesebben halnak meg ilyen okokból, mint minálunk. Naponta körülbelül 600 gramm zöldség, illetve gyümölcs fogyasztása ajánlott, ezzel szemben a hazai átlag 300 gramm körül van.

Kapcsolódó hanganyag

Név: Táplálkozás - Rákmegelőző étkezés
Játékidő: 2:51
Eladó: Katolikus Rádió
Album: Táplálkozás
Év: 2009
Lejátszás:
Frissítse Flash lejátszóját, hogy meghallgathassa hanganyagunkat!